Seja bem-vindo(a) ao meu espaço! Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e, ao mesmo tempo, direcionado para mudanças reais e sustentáveis na vida dos meus pacientes.
Como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
É uma abordagem que trabalha com os pensamentos, comportamentos e emoções do paciente, entendendo que cada um desses exerce influência nos demais.
â€‹É um modelo de psicoterapia mais objetivo e orientado a partir de metas que vamos estabelecendo juntos.
As sessões são construídas de modo colaborativo com o paciente. Te explico mais sobre isso ao longo dos atendimentos!
Atuo com uma prática baseada em evidências em Psicologia, o que significa que o processo terapêutico é embasado pelos seguintes pilares:
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Consulta da melhor evidência científica disponível para o caso;
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Expertise clínica e constante aperfeiçoamento através de formações e supervisão;
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Necessidades individuais, valores e preferências do(a) paciente.
Você se cobra mais do que cobraria qualquer outra pessoa?
Você sente que está sempre correndo atrás de alguma coisa?
Talvez ninguém perceba o quanto você está cansado.
O problema nem sempre aparece como uma crise.
Às vezes ele aparece como:
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A necessidade constante de estar produzindo.
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A culpa ao descansar.
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A dificuldade de desligar a mente antes de dormir.
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O medo de decepcionar as pessoas.
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A sensação de estar sempre atrasado em relação à própria vida.
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A comparação frequente com quem parece estar indo melhor.
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O pensamento recorrente de que você deveria estar fazendo mais.
EXPERIÊNCIA
Tenho experiência com Transtornos Ansiosos, Transtorno Depressivo, Transtorno Bipolar, entre outros. Também atuo com demandas relacionadas a vícios e dependências, dificuldades em relacionamentos (familiares, amorosos e profissionais), procrastinação, fobias específicas, problemas de autoestima, procrastinação, perfeccionismo, insônia, etc.
EQUIPE
Além dos atendimentos realizados diretamente por mim, a clínica também conta com psicólogas da equipe, selecionadas e acompanhadas por mim para oferecer um trabalho alinhado aos mesmos princípios que considero fundamentais na prática clínica: acolhimento, ética, atualização científica e compromisso com resultados terapêuticos.
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Todas as profissionais compartilham uma visão de trabalho baseada em intervenções fundamentadas em evidências, com foco na construção de um processo terapêutico individualizado e respeitoso às necessidades de cada paciente.
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Essa opção permite ampliar o acesso ao atendimento psicológico, oferecendo diferentes possibilidades de horários e valores, sem abrir mão da qualidade do cuidado.
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Ao entrar em contato, podemos avaliar juntos qual profissional faz mais sentido para o seu momento e suas necessidades.